筋トレ

  1. ナチュラルライフ・コンシェルジュ 一條智加の日本茶ハッピーライフ 第22回

    今年も残すところ1ヶ月となりました。毎年のことですが、ここから年末まではあっという間。冷え込みもぐっと厳しくなるので、体調を崩して風邪で寝込んで過ごすお正月…なんてことにならないように、健康管理、自己管理に気をつけたいものですね。私は、普段の朝ランに加えて、

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読書好き、書評好きの2人のライターによるオススメ本のご紹介(毎月10日&20日更新)第8回目の担当は、JUNKA。さて、みなさんに質問です。突然ですが、ちょっと考えてみて下さい。1.清掃人が高い建物の窓を拭いていたところ、20メートルのはしごから足を滑らせてコンクリートの床に叩きつけられてしまいました。しかし無傷でした。

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