セルフコンパッション

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   あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第42回

   こんにちは、大内です。皆さまは、心が傷ついたり疲れてしまったりした時、自分自身にどのような言葉を掛けていますか？「よく頑張っているね、本当にお疲れさま」でしょうか。それとも「立ち止まっている場合じゃない。もっと頑張らな

   • 2023/7/6
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