オンライン講座 「産前カラダリズムメソッド通信講座」


厚生労働省が発表した平成14年度の不妊治療患者数は、推計466.900人。

赤ちゃんは、「天からの授かりもの」といわれますが、近年は、特に晩婚化の影響により、妊娠する年齢も上がり、仕事をはじめとするさまざまなストレスも一因となって、自然妊娠の確率が低くなっています。

確かに赤ちゃんは、結婚をすれば自然に授かるものではありませんし、欲しいと思ったタイミングで授かるとも限りません。欲しくてもなかなか授かることができずに、”不妊”と診断されて治療を始める方も多いでしょう。

サプリメントを飲んだり、食事に気を付けたり、ヨガをしたり、ツボ押しにお灸などなど授かる確率が高くなると言われる、ありとあらゆることを試している方も多いと思います。

 

 

そのお悩み解決します!

 

もしあなたが、独身・既婚を問わず「赤ちゃんを授かりたい」と思っていらっしゃる方であれば、知っていていただきたいことがあります。

それが薬剤師歴10年以上のうえじままゆさんによる「産前カラダリズムメソッド」です。

うえじまさん自ら、お1人目のお子さんの流産、その後の不妊、不妊治療を経験されており、薬剤師としてのバックグラウンドを基にカラダのことを学び直し、カラダ本来の授かる機能を発揮させるべきでは?ということに着目。実体験に基づいて作り上げたリズムを整え、カラダ本来の授かる機能を発揮させるメソッドです。

「赤ちゃんを授かりたい! だからそのために”いい”といわれていることはどんなことでも取り入れている」という方は多いと思います。

でも、待ってください。その”いい”といわれていることは、本当に”いい”のでしょうか? また、その方法は、間違っていませんか?

たとえ、それが「いい」ものであっても、カラダがきちんと受け入れられる状態になっているでしょうか?

 

うえじまさんが伝えたいことは、大切なのは、何かを取り入れるのではなく、カラダのリズムを整えること。

カラダのリズムを整え、カラダが持つ本来のチカラを発揮させる。そのために、「産前カラダリズムメソッド通信講座」の中でフォーカスするのは、次の4つのテーマ。

リズムを整えることはとても大切。それは、妊娠を望む方だけではありません。

10代の女性から更年期、あるいはそれ以降の、いわゆる女性のカラダを一生大切にすることにほかなりません。

カラダの持つ“本来のチカラ”を発揮できるようにするために

これら4つのテーマについて、”なぜ”それが必要なのかを理解し、自分のカラダと向き合いながらカラダ本来のリズムを取り戻していきましょう。

カラダに負担がかかりにくい生活リズム」を取り戻すと、カラダ本来の力が発揮されるようになり、不妊治療をはじめ、これまで取り入れてきたさまざまな努力の効果が表れやすくなりますし、現在抱えている不調やトラブルが軽減され、妊娠後、ひいては更年期不調の軽減にも繋がります。

 

講師のコウノトリ薬剤師 うえじま まゆさん

こんにちは。薬剤師歴10年以上のうえじままゆです。

20代で結婚後、すぐに妊娠したのですが、残念ながら死産を経験。原因は、「冷え」だと診断されました。

辛く悲しい思いは二度としたくないと「カラダ」について学び始め、その後すぐに妊娠を試みたものの、なかなか授からず約2年が経過。

授かりたいときに授かれるものではないのだということをあらためて実感しました。

病院で受診すると「不妊症」と診断され、子どもを授かりたい一心で、薬物療法、タイミング療法を試しましたが、自然に授かるのは厳しいため人工授精を勧められました。

でも、1人目はすぐに授かったのに急に妊娠しにくいと言われたことに納得がいかず、治療は一切やめ、「赤ちゃんは、授かりもの。授かったときに、ちゃんと受け入れて育てられるカラダの準備をしよう」と気づき、大学で学んだ生理学や解剖学などを含め、あらためてカラダの仕組みについて学び直し、カラダ本来のリズムに合わせた生活を実践。カラダの基盤を整えるために生活習慣の見直したところ、わずか半年後に自然妊娠し、無事に出産できたのです。

このように、「なかなか妊娠できない」「やっと妊娠しても流産してしまう」、不妊と診断され始めた治療も「効果が出ない」という自分自身の実体験を経て、薬剤師としてカラダが本来備えている力を発揮できるように考えた「自分の力で赤ちゃんを迎える方法」が産前カラダリズムメソッドです。

「私と同じ悩み、苦しい経験をされる方を少しでも居なくなって欲しい」という切なる思いから産まれたこのメソッドは、カラダ本来のリズムに合わせて、生活習慣を見直していくことで、カラダ本来の力を活かして、生活リズムを習得するオリジナルの方法です。

しかも!

妊娠だけではなく、女性の体の仕組みとリズムを知ることで、「一生使える知識」として活用していただけるメソッドです。

 

受講をおすすめしたい方々

現在、妊活中の女性の方

◆いずれはママになりたいと思う女性の方(独身の方ももちろんOK!)

◆2人目以降を望んでいる女性の方

◆女のお子様がいらっしゃるお母様

*あくまでご自身のための内容であり、第三者へ伝えることは出来ないことをご理解頂ける方

 

特徴 ①

自分の力で妊娠しやすいカラダの基盤作りが出来る

自然妊娠の確率は、20代から30代前半で約20%と言われ、さらに受精後に受精卵が着床する確率は、わずか10%程度。ただでさえ妊娠は奇跡ともいえるのですが、このわずかな確率で妊娠するためには、赤ちゃんを迎えるカラダの基盤作りをしておくことが重要です。

特徴 ②

カラダの仕組みが分かる

カラダ本来のリズムにあった生活リズムを取り入れるためには、カラダの仕組みを理解している必要があります。カラダの基本となる「自律神経」「ホルモン」をはじめさまざまなカラダの仕組みについて学びながら、カラダリズムについて理解していきます。カラダの仕組みを1度理解すれば、ご自身で体調管理しやすくなるので、一生使える知識として活用していただけます。

特徴 ③

その日からすぐに始められる

副教材の「カラダリズムダイアリー」「アロマレシピ集」は届いたその日から実践できる内容で、講座の中でも取り入れ方を解説。知識だけでなく具体的な取組み方も一緒に学べ、すぐに実践に移せることで、受講しながら効果を感じていただけます。

特徴 ④

いつでもどこでも学習可能

パソコンはもちろん、スマートフォンでも視聴可能。レッスンは、1回あたり「テキスト10分+動画5分」なので、ご負担にならずに続けていただけます。受講期間中いつでも閲覧可能ですので、ご自身の好きな時に好きな場所で学べます。

特徴 ⑤

一生ものの知識が得られる

1度受講するとカラダの根本的な見直しが可能に。カラダリズムメソッドを習得すれば、ご自身で随時見直していくことが出来るようになるため、妊活期だけでなく、妊娠中、産後、そして更年期までのカラダのケアが可能に。また、ご自身だけでなくご家族のケアまで活用していただけます。

また、妊活のためによく取り入れられているサプリメントや漢方、鍼灸、整体などにかかる費用は、月に1万~2万円。年間だと10万円以上になってしまいますが、この講座を受講することで、38,000円で一生のケアが出来るようになります。

特徴 ⑥

カラダの仕組みを熟知した薬剤師が自身の経験も踏まえて伝授

講師自身、結婚後に流産、不妊を経験し、念願の赤ちゃんを授かった経緯があり、数年間、ありとあらゆることを試して出た答えが「赤ちゃんは授かりもの」であること。「授かった時にちゃんと受け入れ育てられるカラダの準備をしよう」と、大学で学んだ生理学や解剖学などの知識をベースに、改めてカラダの仕組みについて学び直し、カラダ本来のリズムに合わせた生活を実践。その後、半年後に見事に自然妊娠で授かることができました。この「産前カラダリズムメソッド」は、講師自身が実際に取り組んだ内容が基になっています。

特徴 ⑦

受講中から受講後も、受講者限定のオフ会に参加していただけます。さらに受講期間中、受講者専用のフォームより自由に質問いただけます。また、受講中から受講後も、定期的に開催するオフ会に参加が可能です。

産前カラダリズムメソッドテキストの内容はこちら!

テキスト① 概論53ページ/動画73分

1日目  プロローグ

2日目  産前カラダリズムメソッドとは?

3日目  健康を支える3つの柱とは?

4日目  3つの柱 ①自律神経とは?

5日目  3つの柱 ②ホルモンとは?

6日目  3つの柱 ③免疫とは?

7日目  カラダの4つの役割とは?

8日目  4つの役割①消化とは?

9日目  4つの役割②吸収とは?

10日目 4つの役割③代謝とは?

11日目 4つの役割④排泄とは?

12日目 エピローグ

 

テキスト② 生活リズム編57ページ/動画65分

1日目  プロローグ

2日目  自分なりの生活リズムを見つけよう

3日目  交感神経スイッチ

4日目  副交感神経スイッチ

5日目  交感神経・副交感神経とカラダの変化

6日目  生活リズムを整える3つの習慣

7日目  習慣 ①睡眠-①レム睡眠とノンレム睡眠

8日目  習慣 ①睡眠-②体内時計

9日目  習慣 ①睡眠-③睡眠の質と2つのホルモン

10日目 習慣  ②食事

11日目 習慣    ③入浴

12日目 エピローグ   

 

テキスト③ 排泄リズム編 56ページ/動画60分

1日目  プロローグ

2日目  自分なりの排泄リズムを見つけよう

3日目  排泄で注目する場所

4日目  排泄リズム ①大腸

5日目  排泄リズム ②腎臓

6日目  排泄リズム ③皮膚

7日目  排泄リズム ④毛髪

8日目  排泄リズム ⑤子宮

9日目 デトックス

10日目 ファスティング

11日目 吸収力と排泄力

12日目 エピローグ

 

テキスト④ 月経リズム編 70ページ/動画74分

1日目  プロローグ

2日目  自分なりの月経リズムを見つけよう

3日目  女性ホルモン

4日目  年代別女性のカラダの変化

5日目  1ヵ月の女性のカラダの変化

6日目  月経のときのカラダの変化

7日目  排卵の時のカラダの変化

8日目  妊娠中のカラダの変化

9日目  妊活中・妊娠中の薬との付き合い方

10日目 女性特有の病気

11日目 生理リズムに合わせた1ヵ月の過ごし方

12日目 エピローグ    

 

テキスト⑤ 免疫システム編 53ページ/動画53分

1日目 プロローグ

2日目 自分なりの免疫力アップ法を見つけよう

3日目 免疫とは?

4日目 感染のメカニズム

5日目 免疫システム①自然免疫

6日目 免疫システム②獲得免疫

7日目 免疫システム③妊娠と免疫

8日目 免疫力をアップする方法

9日目 免疫と腸の関係

10日目 ストレスケア

11日目 エピローグ

12日目 自分の力で赤ちゃんを迎えたいあなたへ 

楽しく確実に学習できる工夫も

各章は、2人の悩める女性ひかりさんとのぞみさん、そして先生との会話からスタート。みなさんに代わって、2人が先生に質問したり疑問を投げかけるので、共感しながら学習できます。

 

 

 

 

 

 

 

 

各章の終わりには、「今日のまとめ」欄があり、毎日の学習内容を整理できるようになっています。もちろん答え合わせもできます。

 

 

 

 

 

 

 

全テキストに可愛いイラストがふんだんに使われ、楽しく進められる工夫がされています。

 

 

 

 

 

 

 

 

カラダリズムダイアリー 65ページ

 

 

 

 

 

 

カラダリズムダイアリーって?
使い方
1日のダイアリー
1ヵ月のダイアリー
半年のダイアリー

 

カラダリズムメソッド流アロマレシピ集 25ページ

 

 

 

 

 

 

精油の取り扱い方
アロマホームケアの楽しみ方
妊活~授乳期のアロマについて
レシピ① 朝におすすめアロマ
レシピ② 寝る前におすすめアロマ
レシピ③ 入浴時におすすめアロマ
レシピ④ 便秘におすすめアロマ
レシピ⑤ デトックスにおすすめアロマ
レシピ⑥ 冷え改善におすすめアロマ
レシピ⑦ 低温期におすすめアロマ
レシピ⑧ 排卵前におすすめアロマ
レシピ⑨ 高温期におすすめアロマ
レシピ⑩ つわりにおすすめアロマ
レシピ⑪ 妊娠線予防におすすめアロマ
レシピ⑫ 出産におすすめアロマ
レシピ⑬ 免疫アップにおすすめアロマ
レシピ⑭ 頭痛・発熱におすすめアロマ
レシピ⑮ 風邪症状におすすめアロマ

-さらに!-
・受講期間中いつでも質問可能
・受講者限定オフ会に参加可能(受講後もOK。任意)
・すべて受講修了特典として、オリジナル子宝&マタニティーチャームをプレゼント*お試しプランを除く
・希望者には受講期間中、個別相談あり(オプション)

<ご購入には、3つのオプションがあります>

1.基本プラン 

テキスト5冊+副教材2冊+スタンプがフルにセットされた「基本プラン」は、38,000円(税別)

2.データプラン 

学ぶ内容は、「基本プラン」と全く同じ。テキスト+副教材+スタンプの送付はなしで、テキスト、副教材をPDF形式でお送りする「データプラン」の28,000円(税別)

3.お試しプラン

「内容を見てみたい!」という方は、「概論」のみを学んでいただける「お試しプラン」の2,800円(税込み)*PDF形式

各プランの詳細はこちら↓

1.基本プラン 

テキスト:全5冊 B5版 計302ページ

動画の長さ:60コンテンツ 計325分 *受講期間中いつでも閲覧可能

副教材:カラダリズムダイアリー (B5版 計65ページ)
    アロマレシピ集 (15レシピ B5版 計25ページ)

    スタンプ *毎回項目終了時に使用

価格:38,000円(税別)

標準受講期間:6か月:1日15分、週3日ペース

 

2.データプラン 

テキスト:全5冊 PDF 計302ページ

動画の長さ:60コンテンツ 計325分 *受講期間中いつでも閲覧可能

副教材:カラダリズムダイアリー(PDF 計65ページ)

    アロマレシピ集(15レシピ PDF 計25ページ)

価格:28,000(税別)

標準受講期間:6か月:1日15分、週3日ペース

 

 

3.お試しプラン
「概論編」のみを特別価格で受講していただけます。まずはどんなものかを体験してから本講座にお申込みをしたい方へおススメです。

テキスト:概論編 計53ページ PDF

動画の長さ:12コンテンツ 計73分 *受講期間中いつでも閲覧可能

副教材:なし

価格:2,800円(税別)

標準受講期間:1か月:1日15分、週3日ペース

 

『知らないことばかりで、とても面白かったです。まだぼんやりとしている感じなので、何度も読み返したいと思いました。1番面白かったところは、消化はどこで行われたのか?という情報でした。(20代・既婚)』

『毎日何気なくすごして食べたり飲んだりトイレに行ったりしていたのですが、詳しく教えてもらうことができて日々の生活を見直そうと思いました。睡眠もとても大切なんだと思い早く寝るように気をつけるようになりました(30代・既婚)』

『いままでなんとなく聞いたことある言葉の意味が少しわかった。規則正しい生活が健康に近づく1番の方法なのだと気付いた。(30代・独身)』

『交感神経&副交感神経が興味深かったです。今まで意識していなかったポイントでした。そして、新しい習慣として塩風呂に入り始めました。どんな変化が出るかこれから楽しみです。(20代・既婚)』

『今まで冷え性なので熱めのお風呂に入ったりしていたのですが、熱すぎもよくないのだなと知りました。アロマのお風呂をしてみたいと思います。食事の時間もいまは、仕事をしているので規則的に食べていますが、仕事をやめてからは気をつけないといけないなと思いました。睡眠はなるべく早く寝て早く起きようとはしているのですが、早く寝れてもなかなか早く起きれないのでこれから気をつけていきたいと思います。(30代・既婚)』

副交感神経のスイッチを意識する、は初めて気がついたことだった。仕事モードのときも意識してスイッチの切り替えができるようになった。ほっとする時間が上手にできるようになった気がする。(30代・独身)』

『すごくわかりやすくてよかったです!教えてもらったこと、気づいたら習慣づいてることたくさんあるなと思いました。朝起きてお白湯のむなんて、今や何も考えずにやってるいます。炭酸欲も取り入れてみたいなと思ってます!(30代・独身)』

排泄についてが、便秘ぎみなので私としては1番興味がある部分でした。月経については、今までそこまで注目していなかったのですが、月に1度のチャンスという風に動画で発言されていて、そこからどんな色か量かなど注目するようになりました。(20代・既婚)』

『今まで排泄について考えることなかったのでとても勉強になりました。生理が来る度に悲しくなっていたのですが、きちんと生理が来ていてよかったんだなと思いました。
落ち着いたらファスティングもしてみたいなと思いました。(30代・既婚)』

『妊活してると生理が来るだけて悲しんで、生理は辛いとしか思えませんでした。生理が来るということを改めて知ることができてとても勉強になりました。妊娠中の体のことも知ることができたのもよかったです! 妊活=妊娠がゴールとついつい思ってしまうので、改めて教えてもらえることで考え方も変わるなと思いました。(30代・既婚)』

『妊活中このままではダメだと思い免疫力を高めるレシピという本を買ったことがあります。ですが、免疫について詳しく知らなかったので今回改めて説明があり知ることが出来ました。妊娠してからのことも説明があったので、これからの生活にとても役立ちそうです。忘れないようにテキストを読み返したいと思います。(30代・既婚)』

『妊活中はずっと先の見えないトンネルの中を歩いているような感じがしました。治療を続けていても生理が来ては泣いて落ち込んで、こんなに辛い思いをしてるのになんで私だけと辛い日々でした。治療にも悩んでいて、でもなにか赤ちゃんを授かれることがあるならしてみたいと思いお願いさせてもらいました。今回産前カラダリズムメソッドを受講して知らなかったことを教えてもらった自分の生活を改めて考えさせられることがありました。病院の治療とは違う生活面でのサポートをしてもらってたなと思いました。この様な機会がなければ治療にいっぱいいっぱいになっていて、生活を見直すこともなかったと思います。妊娠してからも役立つこともあり最後まで受講してよかったと思いました。(30代・既婚)』

あなたのカラダが備え持つ本来の力を発揮し、自分の力で赤ちゃんを迎える準備を今すぐに始めましょう!

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