~第12回～

あけましておめでとうございます。

こちらのコラムは毎月1日更新。今回は新年元日にみなさまにご挨拶できるというありがたい機会を頂戴しました。とっても光栄です。

さて、新しい年の最初の一歩。どんな一日をお過ごしですか？

私は、毎年実家にて家族全員賑やかな年越しを過ごしています。我が飲兵衛一家の料理担当の私は、大人数の３食分を連日…と、寝正月とは無縁。正直、お休みだからのんびりしたいのに〜と思うこともありますが、それを口に出したら最後、せっかくの楽しい雰囲気が一気に崩れてしまいます。日々、どんな時もニッコリしていたらもっと笑顔を引き寄せられるはず！と思っている私。

今年はもっともっと“笑顔強化の一年”にしていきたいと思います。笑顔が難しい心境の時でも、とりあえずは口角アップ！継続は力なり。笑顔をみて嫌な気分になる人はいないはず。間違いなくさらなる笑顔＝ハッピーを届けてくれるはずですよ。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

＜今月の日本茶ライフ＞

お正月にお屠蘇をいただく習慣がある私たち日本の文化ですが、実は、日本茶にもおめでたい時にいただく楽しみ方があります。

これは、大福茶（おおぶくちゃ）と呼ばれ、昔々、日本茶で疫病を鎮めたという言い伝えから、無病息災を願う縁起の良いお茶として伝えられています。

大福茶の楽しみ方は本当に簡単。基本は、昆布と梅干しを用意すればひとまず完成。さらに、ワクワクを楽しみたい場合は、福豆、ぶぶあられ、金粉をはじめ縁起がよいと言われる乾物などもお好みでトッピングとして楽しめます。

こうやって、自分の好みのものをトッピングしておめでたいお茶を淹れるのも、また日本茶の楽しみですね。お茶の種類は特に◯◯のお茶…という決まりはないので、お好みのお茶を淹れるだけで完成です。この大福茶は、お正月以外にも、節分などおめでたい時節などにも楽しめる縁起が良いお茶＝素敵な日本文化です。

一年のスタート、お正月にはおめでたい大福茶を楽しんでみてくださいね。

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一條智加さんプロフィール

ナチュラルライフ・コンシェルジュ
インナー美容ブランドLUZI＜ルーツー＞ブランドマネージャー
健康＆生活リズムカウンセラー
日本茶アンバサダー

雑誌マリソル美女組メンバー 　

大手アパレル会社プレス、PR会社を経て現職。
自身の飾らないライフスタイルから、飾る・盛る美しさではなく”自分らしさ”をもっともっと引き出すことに魅力を感じることで人生がより楽しくなることに着目し、体と心と肌のバランスを整える大切さを伝える健康＆生活リズムカウンセラーとして活動する傍ら、日本茶アンバサダー、雑誌マリソル美女組メンバーとしても活動中。

★マリソル美女組ブログ　https://marisol.hpplus.jp/bijyogumi/chikarina
★Instagram　http://www.instagram.com/chikarina045