ナチュラルライフ・コンシェルジュ　一條智加のハッピーモーニングライフ第32回

chika's

ナチュラルライフ・コンシェルジュ　一條智加のハッピーモーニングライフ第32回

2019/10/1
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セルフケア, ナチュラルライフ, 一條智加, 腸活, 日本茶, 日本茶アンバサダー, 阿波番茶, インナー美容, LUZI, ルーツー, ブランドマネージャー, マリソル美女組, 自律神経, 朝時間, TED, 朝食時間

~第32回～　

今月からタイトルが「ハッピーモーニングライフ」になりました。

以前、あるタイ人のTEDでのスピーチで耳にしたのは「生きることは楽しいこと。でも、楽しさの矛先を見失っていませんか」「一生懸命勉強をして良い大学に行く。良い大学に行って良い仕事につく。良い仕事についたら良い生活が欲しくなる」「いつの間にかもっともっと…を求め続け、ふと振り返ると“生きる”ことって何だろう？」と…。彼の言葉に、そうだそうだ、と何回も深く頷いてしまいました。

昔とは比べものにならないほどスピードが早い現代ですが、自分らしい“時”を大切にするためにベランダで朝ごはんを食べるようにしています。同じ朝食時間もたったこれだけで素敵時間に変化。朝日と澄んだ空気が慌ただしい毎日の心を緩めてくれる、とっておきの時間になります。朝ごはんと言わずとも、朝日と共にコーヒーを楽しむ5分、10分を作るだけでも、その日1日がスムーズに動き出しますよ。秋の今こそ、この心地よさを満喫するチャンスです。朝時間にチャージする心の栄養。オススメです。

＜お知らせ＞

「今月の日本茶ライフ」は、別コラムとして独立することになりました。

ただ今、準備中ですので、少々お待ちいただけますと幸いです。

＜CHIKAさん　ラジオ番組出演のお知らせ＞

CHIKAさん　ラジオ出演のお知らせ　9月4日（水）11日（水・再放送）10：30～11：00　

上記で放送された音源及びインタビューを下記に掲載中です。是非ご覧ください

朝時間が人生をハッピーにする！　「ナチュラルライフコンシェルジュ」一條智加さん

＜ウーマンクロスロードからのお知らせ＞

「Chikaさん主催のセミナーに参加したいけど時間が合わない」

「地方でも開催して欲しい」

という声にお応えしてオンライン講座ができました。

一條智加さんのモーニングビューティ講座を、オンラインで学びませんか？

ライフワークとして活動されている「朝時間の活用法」をギュッと詰め込んだ講座です。

続きはこちらをどうぞ！↓

「Morning Beauty 人生のパフォーマンスをあげる　朝型生活のススメ」入門編

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一條智加さんプロフィール

ナチュラルライフ・コンシェルジュ

・インナー美容ブランドLUZIブランドマネージャー
・健康＆生活リズムカウンセラー（文部科学省後援健康管理能力検定）
・日本茶アンバサダー（一般社団法人日本茶アンバサダー協会）
・アロマテラピー検定１級（AEAJ日本アロマ環境協会）
・温泉ソムリエ（温泉ソムリエ協会）
・集英社雑誌マリソル公式ブロガー美女組メンバー（2012年〜2017年)

大手アパレル会社プレス、PR会社を経た後、17年以上に渡りインナー美容ブランドの商品開発〜販促PRまで幅広い業務に関わる。
“健康であること、美しい素肌であること、心が元気であること”の３つのインナービューティーの軸をトータルでサポートする【朝活】をはじめ、“体の声に耳を傾けながら心地よい朝を過ごす”たけで、毎日がご機嫌に過ごせるようになる＜体・肌・心＞の３つのインナービューティーを整える《朝美人的きれいのつくり方》を提案。

●Instagram : https://www.instagram.com/chikarina045/