セルフケア

  1. ホンスキージョの気まぐれ読書:『人生が上手くいかない』が100%解決するアドラー心理学見るだけノート

    ホンスキージョの気まぐれ読書 今回の担当は、JUNKA。本は、こちら。『人生が上手くいかない』が100%解決するアドラー心理学見るだけノート 小倉広 監修 アドラー心理学と言えば、「嫌われる勇気」。次いで続編の「幸せになる勇気」も広く知られた名著です。

  2. ホンスキージョの気まぐれ読書:

    ホンスキージョの気まぐれ読書 今回の担当は、JUNKA。本は、こちら。「言いにくいことが言えるようになる伝え方」平木典子 著 今回ご紹介するのは、直球のタイトル通り、言いにくいことを言えるようになりたい人におすすめの一冊。自分も相手も大切にするコミ

  3. ホンスキージョの気まぐれ読書:あっという間に人は死ぬから

    ホンスキージョの気まぐれ読書 今回の担当は、JUNKA。本は、こちら。「あっという間に人は死ぬから『時間を食べつくすモンスター』の正体と倒し方」佐藤舞(サトマイ) 著 最近巷で話題のYoutuber、サトマイさんの著書ということで、書店で平積みになっているのを見かけた方もいらっしゃることでしょう。

  4. ホンスキージョの気まぐれ読書:脳の闇

    ホンスキージョの気まぐれ読書 今回の担当は、JUNKA。本は、こちら。「9割捨てて10倍伝わる要約力」山口拓朗 著「要約力」と聞いて「それ絶対欲しい!」と飛びつく人は少ないかもしれません。要約する力は大切だと思うけれど、そこほど強く惹かれる

  5. ホンスキージョの気まぐれ読書:脳の闇

    ホンスキージョの気まぐれ読書 今回の担当は、JUNKA。本は、こちら。「脳の闇」中野信子 著 「本書は表面だけ読んでもそれなりに読めるようにはしたつもりだが、本意は声にならない声を聴くことのできる人だけが読めるように書いた。 (本文「はじめに」より引用)

  6. ホンスキージョの気まぐれ読書:再現性の塊

  7. ホンスキージョの気まぐれ読書:反応しない練習

  8. ホンスキージョの気まぐれ読書:脳の呪縛を解く方法

  9. ホンスキージョの気まぐれ読書:自分のままで突き抜ける 無意識の法則

  10. ホンスキージョの気まぐれ読書:スマホ脳

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