制御感情

  1. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第53回

    こんにちは、大内です。雨雲の切れ間に夏の陽射しが照り付ける中、皆さまはいかがお過ごしですか。日々を楽しみ、味わい、生きる喜びを感じていらっしゃるでしょうか。そんなふうに尋ねられると、「えっ、何を突然そんな大層なことを…」と感じられる

  2. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第55回

    こんにちは、大内です。突然ですが、皆さまの人生はいま、順風満帆でしょうか。それとも波乱万丈でしょうか。どちらの人生も、あなたが望む形ならとても素敵なこと。「望んでいないのに！」という方は、何かを変える必要があるのかもしれませんね。

  3. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第53回

    こんにちは、大内です。こんにちは、大内です。皆さんは、自分の本音を出そうとしたとき、「こんなことを言ったら悪く思われるのではないか」と思って言えなかったことはありませんか。心から望むことをしようとしたときに、「そんなこと

  4. ホンスキージョの気まぐれ読書：言葉にすれば悩みは消える　言語化の魔力

    ホンスキージョの気まぐれ読書　今回の担当は、JUNKA。本は、こちら。「言葉にすれば悩みは消える　言語化の魔力」 樺沢紫苑 著　言わずと知れたベストセラー作家であり精神科医の樺沢紫苑著「言語化の魔力」。心理学界隈の人はタイトル

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