2019年11月からタイトルが「ハッピーモーニングライフ」になりました。
健康生活は１杯のほうじ茶から
ほうじ茶の香ばしい香りとやさしい味わいは、巷でも大人気。抹茶人気に負けず劣らず、アイスクリームやケーキをはじめとしたスイーツなど、あちらこちらで見かける「ほうじ茶」テイスト。その豊かな風味から、ほうじ茶ファンは増加しています。また、抹茶を買いに来た外国人が、色々なお茶を試飲した結果、最終的には、抹茶ではなく「ほうじ茶」を買っていくというのもよく耳にする話です。
年代国境を越えて多くの人から愛される「ほうじ茶」には、香ばしい風味だけではなく、健康と美容を強力にサポートしてくれる力を秘めています。その主な働きとしては、低カフェイン（１杯あたり約30mg）、焙煎過程で生まれる芳香成分ピラジンとテアニンのリラックス効果、カテキンによる脂肪分解・殺菌・口臭予防など。また、ほうじ茶に含まれるビタミンＣはレモンの約5倍。さらに、日本茶に含まれるビタミンCは、熱に強く壊れにくいという特徴があります。
ほうじ茶は、緑茶を焙煎することで香りが高くなり、また日本茶の苦み成分であるタンニンもとばされるため、とても柔らかい味わいになるのが特徴。また沸騰したての熱々のお湯で淹れられるので、手間もかからずとても手軽な日本茶です。
毎日の生活に日本茶を取り入れるなら、まず「ほうじ茶」から、スタートしてみてはいかがですか。
＜お知らせ＞
＜CHIKAさん ラジオ番組出演のお知らせ＞
CHIKAさん ラジオ出演のお知らせ 9月4日（水）11日（水・再放送）10：30～11：00
上記で放送された音源及びインタビューを下記に掲載中です。是非ご覧ください
一條智加さんプロフィール
ナチュラルライフ・コンシェルジュ
・インナー美容ブランドLUZIブランドマネージャー
・健康＆生活リズムカウンセラー（文部科学省後援健康管理能力検定）
・日本茶アンバサダー（一般社団法人日本茶アンバサダー協会）
・アロマテラピー検定１級（AEAJ日本アロマ環境協会）
・温泉ソムリエ（温泉ソムリエ協会）
・集英社雑誌マリソル公式ブロガー美女組メンバー（2012年〜2017年)
大手アパレル会社プレス、PR会社を経た後、17年以上に渡りインナー美容ブランドの商品開発〜販促PRまで幅広い業務に関わる。
“健康であること、美しい素肌であること、心が元気であること”の３つのインナービューティーの軸をトータルでサポートする【朝活】をはじめ、“体の声に耳を傾けながら心地よい朝を過ごす”たけで、毎日がご機嫌に過ごせるようになる＜体・肌・心＞の３つのインナービューティーを整える《朝美人的きれいのつくり方》を提案。
●Instagram : https://www.instagram.com/chikarina045/
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