ストレスマネジメント

  1. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第9回

    こんにちは、大内順加です。激動の2020年も、残すところあと3ヶ月となりました。今年は多くの人が様々な環境の変化の中で、自分の心と向き合う時間を持つ機会の多い一年になったのではないでしょうか。

  2. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第8回

    こんにちは、大内順加です。私たち人間は、人の間に生きています。支え合い、いつも思いやり助け合っていたいと願うものの、様々な人々がそれぞれの事情を抱えていて、ひとりでは生きられないからこそ、社

  3. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第7回

    こんにちは、大内順加です。みなさんは今、「あなたが心から望む自分」を生きていますか。「なりたい自分になりたい」「心から望む自分で生きたい」と思っていても、生きてきた環境やその場の常識、他者との関。

  4. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第6回

    こんにちは。大内順加です。最近、「こんなに一生懸命がんばっているのにな…」というお話をよく聴く機会があります。努力を続けてきても、なかなか思うような結果が見えてこない時。前に進んでいないのではな

  5. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第5回

    こんにちは、大内順加です。緊急事態宣言が解除されて、皆様の生活もまた少し変化している時でしょうか。元々、春からこの時期にかけては新生活がスタートして何かと楽しみな季節ですが、反面、環境の変化やそれに伴うストレスを受けがちな時期でもあり、五月病と呼ばれる言葉が出てくる頃でもあります。

  6. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第4回

  7. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第3回

  8. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第2回

  9. 新登場！あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第1回

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