あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第7回


こんにちは、大内順加です。

みなさんは今、「あなたが心から望む自分」を生きていますか。

 

なりたい自分になりたい」「心から望む自分で生きたい」と思っていても、

生きてきた環境やその場の常識、他者との関わり、過去の経験や失敗から作られた「セルフイメージ」が根強いと、いつの間にかその通りの自分を生きてしまって、「なりたい自分」「心から望む自分」ではなくなってしまっているかもしれません。

 

しかし、人はいつからでもどんな時でも、心からその人が望む限り「なりたい自分」になる、「心から望む自分」を生きる力を、実は初めから自分の中に持っています。

 

脳の潜在意識に眠る、その力を呼び起こすかは自分次第

 

スティーブ・ジョブズ氏のこんな言葉があります。 

 

 

 

あなたの時間は限られている。

だから他人の人生を生きて無駄にしてはいけない。

心と直感に従う勇気を持ちなさい。心と直感はあなたが望む生き方を知っている。

それ以外のことは二の次です。 

―スティーブ・ジョブズ―

 

 

 

私たちは生きている環境の中で、様々な外的要因にさらされています。

それが知らずのうちに自分の生き方や「自分」を決めていたり、いつの間にか限定枠を作っていたりすることがあります。

 

しかし、現状の中でなんとなく諦めていることがあるとしたら、それは本当にあなたにできないことでしょうか。「したいけど無理だから」と自然に口にしている何かがあるとしたら、それは本当に無理なことなのでしょうか。

 

例えば方法はひとつでは無いはずです。

心から求めるなら、違った切り口や新しい可能性、気付かずにいた方法が見えてくるかもしれません。思いもよらぬ協力者があらわれたり、考え方を変えることで他の視点や別のルートを得られたりするかもしれません。

近道が通れなくても、遠回りでもデコボコでも、行き着く道があるかもしれません。

 

「やりたい」「なりたい」ことがあるなら、未来のその自分を信じましょう

現状がどうでも、今どんな限定枠の中にいようと関係ありません。

あなたが「こころから望む」とき、あなたの潜在意識の中の眠っていた力が動き出します。

 

 

一度きりの人生、限られた時間であるなら、「あなたの心から望むあなた」を生きましょう。

 

 

 

最後に私の好きな言葉をもうひとつ。

 

あなたが見たいと思う変革に、あなた自身がなりなさい。

―マハトマ・ガンジー―

 

【大内順加 プロフィール】
1979年生まれ、二児の母。
フリーライター/心理カウンセラー、アンガーマネジメントキッズインストラクター。

大学では臨床心理を専攻。大手広告代理店勤務を経て、出産・育児中は認知行動療法を学ぶ傍ら、育児関連webサイトで在宅ライターに。2008年より本格的に活動を始める。

現在は主に、認知行動療法、ストレスマネジメントに関する書籍の執筆や、ライフスタイルマガジン、情報サイトの記事作成、企画・編集作業、横浜の地域密着型おでかけサイトで突撃取材&インタビュー記事、現地レポ作成などをおこなっている。

心理カウンセラーとして認知行動療法を用いたカウンセリングのほか、ギャングエイジの子どもを対象に「怒りを感じたとき、どう行動するか」「怒りをコントロールする方法と大切さ」について伝える日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントキッズインストラクターとしても活動中。

【執筆メディア】

◆”知らなかった新しい横浜”を紹介するウェブサイト「ハマニア」にて「なかのひとに聞いてみた!」インタビュー

◆ブログ:「きもちの居場所―幸せをつかむチカラ磨き―」
https://ameblo.jp/utari-atuy

◆書籍「人生を変える無意識の使い方―なりたい自分に必ずなれる!―」
https://www.amazon.co.jp/dp/B08KDP7V56/

 

あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第10回

こんにちは、大内順加です。いま、明日の見えない情勢や続く混乱の中で、未来への不安を抱えている方もいるのではないでしょうか。長引く社会の昏迷

あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第9回

こんにちは、大内順加です。激動の2020年も、残すところあと3ヶ月となりました。今年は多くの人が様々な環境の変化の中で、自分の心と向き合う時間を持つ機会の多い一年になったのではないでしょうか。

あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第8回

こんにちは、大内順加です。私たち人間は、人の間に生きています。支え合い、いつも思いやり助け合っていたいと願うものの、様々な人々がそれぞれの事情を抱えていて、ひとりでは生きられないからこそ、社

あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第7回

こんにちは、大内順加です。みなさんは今、「あなたが心から望む自分」を生きていますか。「なりたい自分になりたい」「心から望む自分で生きたい」と思っていても、生きてきた環境やその場の常識、他者との関。

あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第6回

こんにちは。大内順加です。最近、「こんなに一生懸命がんばっているのにな…」というお話をよく聴く機会があります。努力を続けてきても、なかなか思うような結果が見えてこない時。前に進んでいないのではな

あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第5回

こんにちは、大内順加です。緊急事態宣言が解除されて、皆様の生活もまた少し変化している時でしょうか。元々、春からこの時期にかけては新生活がスタートして何かと楽しみな季節ですが、反面、環境の変化やそれに伴うストレスを受けがちな時期でもあり、五月病と呼ばれる言葉が出てくる頃でもあります。

あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第4回

こんにちは、大内順加です。今回は、ありふれているかもしれませんが、きっと誰もが大切な人に一番伝えたい言葉についてお話したいと思います。「ありがとう」よく知られている通り、語源は「有り難い」=「有り難し」、「有る」ことが「難しい」、つまりめったに無いことに感謝する気持ちから生まれた言葉です。

あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第3回

こんにちは。大内順加です。今回は、世界的な問題に直面している今、お届けしたい言葉を紹介させていただきます。「たとえ明日、世界が滅亡しようとも、今日私はリンゴの木を植える。」(Even if I knew that tomorrow the world would go to pieces, I would still plant my apple tree.)

あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第2回

こんにちは、大内順加です。新型ウィルスの脅威に騒然とする昨今、錯綜する情報に不安を煽られたり、一喜一憂させられたり、振り回されてしまうことはありませんか。目まぐるしく変化する近くを見過ぎてしまうと、目が回ります。そんなときは少し遠くへ思いを馳せて、心のピントを調節するのも良いかもしれません。

新登場!あなたに勇気をくれる言葉 「明日一歩踏み出す力」第1回

はじめまして。心理士でライターの大内順加と申します。ありがたいご縁をいただき、ウーマンクロスロード5周年の記念すべき日にコラムをスタートさせていただくことになりました。これからお付き合いいただければ幸いです。さて、皆さまには「好きな言葉」がありますか?支え続けてくれた言葉、背中を押してくれた言葉、人生を変えた言葉…。

ピックアップ記事

  1. Vol.28 我が家のフチ「コップのフチ子」も流行ったなぁ…と思いながら、我が家のリビングをしみじみ…
  2. 自宅でできる副業として人気の高い「書く仕事」。全くの未経験から文章を書いて収入につなげる方法をご紹介…
  3. Vol.27 ビューティフル・サンデー ここ1年くらいだろうか、リコの日曜朝のルーティンが定まってき…
  4. 自宅時間が増えている今、「ネイルも自分でできたらいいな」って考えている人は多いのでは?ネイルサロンに…
  5. あなたは、好きな服を着ていますか?似合う服を着こなすことができているでしょうか?着る服を選ぶのに自信…

Twitter

バナーエリア

Because I am a Girl 世界の女の子たちに、生きていく力を 国際NGOプラン・ジャパン

Webをもっと
貴方の身近に B&Cカンパニー
PAGE TOP