認知行動療法

  1. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第10回

    こんにちは、大内順加です。いま、明日の見えない情勢や続く混乱の中で、未来への不安を抱えている方もいるのではないでしょうか。長引く社会の昏迷

  2. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第9回

    こんにちは、大内順加です。激動の2020年も、残すところあと3ヶ月となりました。今年は多くの人が様々な環境の変化の中で、自分の心と向き合う時間を持つ機会の多い一年になったのではないでしょうか。

  3. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第8回

    こんにちは、大内順加です。私たち人間は、人の間に生きています。支え合い、いつも思いやり助け合っていたいと願うものの、様々な人々がそれぞれの事情を抱えていて、ひとりでは生きられないからこそ、社

  4. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第7回

    こんにちは、大内順加です。みなさんは今、「あなたが心から望む自分」を生きていますか。「なりたい自分になりたい」「心から望む自分で生きたい」と思っていても、生きてきた環境やその場の常識、他者との関。

  5. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第6回

    こんにちは。大内順加です。最近、「こんなに一生懸命がんばっているのにな…」というお話をよく聴く機会があります。努力を続けてきても、なかなか思うような結果が見えてこない時。前に進んでいないのではな

  6. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第5回

  7. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第4回

  8. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第3回

  9. あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第2回

  10. 新登場！あなたに勇気をくれる言葉　「明日一歩踏み出す力」第1回

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